大人向けの趣味として大人気の「大人の塗り絵」。
可愛らしいキャラクターものから、有名絵画をモチーフにした本格的なものまで豊富なデザインが揃っていて、難易度も様々。とっても奥が深いんです！
新たな趣味を探している方におすすめしたい5つの「大人の塗り絵」を、難易度別にご紹介します。
ポチロー今、大人用の塗り絵が流行ってるみたいだけど、初心者でも出来るのかな？結構難しそう…。
yuri大人用と言っても、手軽に始められるものから、時間をかけてじっくり楽しむものまで色々あるんだよ！
yuri難易度別に5つの塗り絵を紹介するから、参考にしてみてね！
目次
【2022年】大人用の塗り絵おすすめ5選！
今回紹介するラインナップはこちら！
- 「自律神経を整えるぬり絵」
- 「’’かわいい’’の魔法にかかる 夢色12か月の塗り絵 POSTCARD BOOK」
- 「世界一周ぬり絵の旅~かわいい楽しいぬり絵ブック~」
- 「ひみつの花園 花いっぱいのぬり絵ブック」
- 「お姫さまと妖精のぬり絵ブック」
大人用塗り絵の選び方
初級者：塗る面積が少ないもの
大人の塗り絵は、子供用のものに比べるとどれも柄が細かいので難しく感じるかもしれませんが、ページを開いた時に「白い無地の部分」が多いものは、塗る面積が少ないので意外と簡単なんです！
「柄と柄の間の隙間が広い」ものも、塗る面積が少ないので◎！
中級者：モチーフの中身が細かいデザインのもの
背景が白の無地でも、メインとなるモチーフの中の柄が細かく埋め尽くされているものを選ぶと、使う色や塗る場所が増えるので難易度が上がって、より楽しめます！
上級者：メインのモチーフ・背景全てが細かいデザインのもの
背景とモチーフの境目が分からないくらい、柄で埋めつくされているので塗る部分が多く、完成までに時間がかかります。背景とモチーフの色を区別して、1つの絵を完成させるので難易度は高いですが達成感や満足度は最高レベルです！
自律神経を整えるぬり絵
| 難易度 | ★ <初級者向け> |
| ページ数 | 16ページ |
| 発売 | 2015/10 |
| 著者 | 小林弘幸 |
| イラスト | 藤田有紀 |
折り紙やひょうたん、梅の花など和柄の塗り絵がたのしめるこちら。
柄の細さも初級者向けで、背景や無地の部分も広いのでこれから大人の塗り絵を始める方にはぴったりです！塗って楽しむだけではないのが、この塗り絵のすごいところ。
著者の小林弘幸先生は自律神経研究者の第一人者だそうで、この塗り絵を楽しむだけで自律神経が整うのだとか。
イライラしている、悲しい、元気が出ない、リフレッシュしたい…そんな時にはこの塗り絵をおすすめします。
もちろん、好きな時に好きなように塗るのも◎塗り絵にルールは無いので、楽しく、感じるままに、自由に塗ってみましょう！
心が落ち着いてリラックスできると、安眠効果もあるみたいですよ。
口コミ
和柄で細かすぎず適度な時間で塗ることができ良いと思います。小学生２年生の子供も一緒に楽しく塗れています。買ってよかったです。
引用元：Amazon Amazonカスタマーさんのレビュー
リンク
’’かわいい’’の魔法にかかる 夢色12か月の塗り絵 POSTCARD BOOK
| 難易度 | ★ <初級者向け> |
| ページ数 | 40ページ |
| 発売 | 2018/04 |
| 著者 | たけいみき |
‘’かわいい’’があふれたこちらの塗り絵。
イラストレーターとして活躍する、たけいみきさんが著者なので間違いありません！
普通の塗り絵本よりも小さめの「ポストカードサイズ」になっているので、大きい絵だと集中力が続かないという初級者におすすめ。
ミシン目付きで、そのまま切り離せる塗り絵ハガキになっているので自分が塗った作品を手紙として送ることが出来ちゃいます。
フレームに入れても映えるサイズなので、上手に出来た作品はお部屋に飾るのもいいですね！
春・夏・秋・冬と季節ごとに4つのデザイン(計16枚)の塗り絵を楽しむことができ、ほんわかとした温かみのあるカラーのお手本ハガキもついているので、大人の塗り絵初心者でも安心して始められそうです。
口コミ
リンク
世界一周ぬり絵の旅~かわいい楽しいぬり絵ブック~
| 難易度 | ★★ <中級者向け> |
| ページ数 | 72ページ |
| 発売 | 2015/09 |
| 著者 | 柳川風乃 |
時間を忘れて楽しめるこちらの塗り絵。
イングランドからスタートし、塗り絵で世界一周の旅をするのがコンセプト。背景が黒ベースのものや、変わったパーツのチョイスなど他とは違う、オリジナリティ溢れる塗り絵ブックです。
背景は白無地のものが多いですが、モチーフは細かい柄になっているので、大人の塗り絵に慣れてきた中級者におすすめ！
国ごとに可愛いモチーフがたくさん登場するので、とにかく楽しい！その国を訪れたことがある人は、旅を思い出しながらちまちま塗って癒されるのもいいですね。
特にお手本は無いので、自分の好きな画材(色鉛筆・カラーボールペン・サインペンなど)を使って、好きな色で、自由な塗り方で進めてOK！
「絵心はなくてもなんとなく作品が出来てしまう」図案の工夫をされているそうです。
口コミ
リンク
ひみつの花園 花いっぱいのぬり絵ブック
| 難易度 | ★★ <中級者向け> |
| ページ数 | 96ページ |
| 発売 | 2013/06 |
| 著者 | ジョハンナ・バスフォード |
あなただけの、美しい庭園を作り上げていきましょう！
『ひみつの花園』の物語になぞらえて、色のない花園に色をつけ、花園を美しくよみがえらせるのが、この塗り絵のコンセプト。
黒い線だけで描かれた、繊細で神秘的なイラストに色を付けることで見違えるように美しくなります。
かなり細かいデザインなので、集中力は必要ですが時間をかけて、ゆっくり楽しみましょう。
画材や塗り方を変えると全く違った雰囲気になるので、自分だけのオリジナルの塗り絵を完成させることができますよ！
口コミ
塗り絵をしてみたいと思いいろいろ探した結果、結局「ひみつの花園」にたどり着きました。わくわくしながら塗り始め、4日で一枚仕上がりました。癖になります。ハマります。
引用元：Amazon Blue-flowerさんのレビュー
リンク
お姫さまと妖精のぬり絵ブック
| 難易度 | ★★★ <上級者向け> |
| ページ数 | 96ページ |
| 発売 | 2015/08 |
| 著者 | 田代知子 |
幻想的で緻密なデザインが圧巻のこちら。
とにかく細かいので根気が必要ですが、その分完成した時の達成感は半端ないです！
「シンデレラ」や「おやゆび姫」など、美しいお姫さまが登場するおとぎ話や、「真夏の夜の夢」など可愛らしい妖精たちが登場するお話のワンシーンを集めたぬり絵ブック。
夢見るようなドレスや宝石を身に付けたお姫さまが本当に美しくて、見ているだけでため息が漏れてしまいます。
どんな色で塗っていこうか考える楽しさもあるので、色鉛筆は72色などカラーバリエーションが豊富なものを用意するのがおすすめ！
難易度は高めですが、時間を忘れて夢中になってしまう素敵な塗り絵です。
口コミ
リンク
大人だから’’こだわれる’’「塗り絵」は大人の趣味にぴったり！
塗り絵は子供の遊びだと思っていた方は、大人用の塗り絵の繊細さや美しさに驚いたことでしょう。
好きなように塗りすすめることができますが、塗り方や画材を自分好みに変えて、じっくり時間をかけられるので大人の趣味にぴったりです。
出来上がった作品はフレームに入れて飾ったり、絵はがきとして送ったり、色々な楽しみ方ができますよ！
yuri「大人用塗り絵」って奥が深いでしょ！絵心がなくても、それなりに形になるのも嬉しいよね。
ポチローこんなに細かいイラストだとは思わなかったよ！これは満足度が高いし、趣味にぴったりだね。
yuri塗り絵本と画材があれば、誰でもすぐに始められるからおすすめだよ！